Archives

31. maj 2013

Endnu en sejr!

Endnu en sejr!

Bum! Så ramte jeg endelig de -15 kg!

Fra morgenen af stillede jeg mig på vægten, fordi min nysgerrighed simpelthen var for stor! Og der var det. -15kg! Jeg er simpelthen så glad og stolt! Føler mig som på billedet! Fri, glad, energisk og overskudsagtig! Det er bare utroligt som tingene går! Nu ved jeg i hvertfald at de -20 kg er meget overskueligt – og lige om hjørnet faktisk!

Det eneste det kræver er hårdt arbejde, dedikation, lækker sund mad, løbeture osv! Jeg kan jo sagtens! Det har jeg da vidst bevist nu!

Sikke et fantastisk liv jeg lever!

30. maj 2013

Motivationsbillede #1

Motivationsbillede #1

Da jeg startede ud med at tabe mig var jeg meget interesseret i dette billede, og jeg tror faktisk at det hjalp mig ret meget i henhold til mit vægttab!

Da jeg først så billedet tænkte jeg:”12 uger? Før folk og jeg selv har lagt mærke til det?” Og jeg tænkte at det måtte komme an på en prøve! Og billedet passer 100%! Efter blot 4 uger med træning og sund mad kunne jeg tydeligt se en stor forskel på min krop – især omkring maven og hofterne! Her gik det pludselig stærkt, og jeg blev total afhængig af den følelse jeg fik når jeg trænede, spiste sund og som resultat – tabte mig. Det gav mig et rush og jeg vidste med det samme at hvis jeg kunne holde i 12 uger – hvorfor så ikke dobbelt så lang tid og endnu længere måske?

Det jeg mener med det her blogindlæg er simpelthen at inspiration og motivation er så vigtig en del af et vægttab. Det er så vigtigt at finde noget hvor man tænker: “WOW!” – og så bare finde ens indre fighter frem! Det var det jeg gjorde!

14 kg. still going strong!